干眼癥真的是看手機(jī)引起的嗎?熬夜追劇的姐妹快來(lái)自測(cè)一下
干眼癥真的是看手機(jī)引起的嗎?可能是,但并不知道主要原因,如果做眼睛手術(shù)也會(huì)引起眼睛干澀,來(lái)自測(cè)下看你的眼睛目前有沒(méi)有干眼癥狀吧~
一、干眼癥真的是看手機(jī)引起的嗎?
答:可能是長(zhǎng)期看手機(jī)引起的。
作為一個(gè)手機(jī)重度依賴者,我總是覺(jué)得眼睛干澀、疲勞甚至癢癢的,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)刺痛。這些都是干眼癥的癥狀嗎?難道真的是因?yàn)榭词謾C(jī)引起的嗎?
★為了解決這個(gè)疑惑,小編做了很多功課。原來(lái),干眼癥的原因有很多,其中長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)、電腦等電子屏幕確實(shí)是其中一個(gè)因素。但是,還有其他原因,比如年齡、性別、環(huán)境、生活習(xí)慣等等。
另外,大家剛做過(guò)眼科手術(shù),如近視眼激光手術(shù)等,也可能會(huì)產(chǎn)生干眼癥,需要滴眼藥水哦~
那么,干眼癥真的是看手機(jī)引起的嗎?有一部分原因,如果大家熬夜追劇眼睛很爽又很不爽,來(lái)自測(cè)一下只不是干眼癥?
二、做做下面小問(wèn)卷,看看你能得多少分~
眼睛干眼癥自測(cè)問(wèn)卷▼
對(duì)照一下干眼癥的癥狀▼
1、經(jīng)常感覺(jué)眼干、眼澀。
2、眼灼燒感、酸脹感,眼紅、眼痛。
3、容易感到眼疲勞、異物感。
4、畏光,對(duì)光線敏感。
5、戴隱形眼鏡時(shí)感到困難。
6、夜間駕駛時(shí)視物模糊。
7、感到眼皮緊繃,睜不開(kāi)眼,眼睛里常有白色分泌物。
干眼癥真的是看手機(jī)引起的嗎?如果長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)眼睛不休息,可能會(huì)患干眼癥,熬夜追劇的姐妹一定要注意呀!hryjz.com
三、如果發(fā)現(xiàn)眼睛有干眼癥怎么辦?
目前針對(duì)干眼癥的治療,包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、家庭護(hù)理等。其中,物理治療是干眼治療中運(yùn)用較廣的方式之一。主要包括:
1、瞼緣清潔:通過(guò)清潔瞼緣減少脂質(zhì)等有害產(chǎn)物的堆積及清除螨蟲(chóng)等相關(guān)病原體,改善瞼緣環(huán)境,恢復(fù)眼表淚膜穩(wěn)態(tài),從而改善眼部干澀不適癥狀。
2、熱敷熏蒸:通過(guò)局部加熱方式將堵塞瞼板腺中粘稠度增高的瞼脂軟化,讓其重新具有流動(dòng)性利于排出,以改善或恢復(fù)瞼板腺腺體功能,促使瞼脂分泌,減輕眼睛干澀、疲勞的癥狀,增加眼睛的濕度。
3、瞼板腺按摩:通過(guò)機(jī)械擠壓瞼板腺,疏通堵塞的瞼板腺開(kāi)口,促使瞼脂分泌,排出瞼板腺內(nèi)的異常瞼脂。
熱敷熏蒸治療聯(lián)合瞼板腺按摩是治療瞼板腺功能障礙(MGD)相關(guān)干眼基礎(chǔ)物理治療方法。
4、強(qiáng)脈沖光治療:強(qiáng)脈沖光是一種相對(duì)新的治療MGD導(dǎo)致蒸發(fā)過(guò)強(qiáng)型干眼的方法,其作用主要通過(guò)減輕瞼緣炎癥、熱效應(yīng)、殺菌除螨以及光調(diào)節(jié)等作用緩解MGD及相關(guān)干眼的癥狀和體征。
5、熱脈動(dòng)治療:直接對(duì)上下眼瞼的瞼結(jié)膜面進(jìn)行加熱,同時(shí)從眼瞼皮膚面對(duì)瞼板腺脈沖式按摩,是將傳統(tǒng)熱敷熏蒸治療聯(lián)合瞼板腺按摩融為一體完成整個(gè)治療過(guò)程的。
注意:如果懷疑自己有干眼癥,不建議自行使用眼藥水(尤其是成分不明的網(wǎng)紅眼藥水),及時(shí)就診眼科進(jìn)行相應(yīng)檢查。h花r容y眼j睛z.com
想知道干眼癥真的是看手機(jī)引起的嗎?長(zhǎng)期看手機(jī)是會(huì)引起的干眼的!熬夜追劇的姐妹要注意,干眼癥是慢性眼疾,大家也要多加注意哦~